Kwetsbare Kracht in Gesprek

Wat?

Kwetsbare Kracht in gesprek biedt een ontmoetingsplek voor hooggevoeligen en (hoog)begaafden, waar we via open gesprekken met gelijkgestemden elkaar helpen onze veerkracht te versterken.

We geloven dat juist door het delen van persoonlijke ervaringen, (h)erkenning en groei ontstaan.

Voor wie?

We richten ons op mensen met een intense binnenwereld, die scherp waarnemen, diep nadenken, sterk voelen, snel overweldigd of juist onderprikkeld raken. Mensen die vaak veel verantwoordelijkheid dragen, creatief en autonoom willen zijn, maar ook regelmatig botsen met hun omgeving en/of zichzelf.

Of je nu hooggevoelig en/of (hoog)begaafd bent, dat vermoedt, of gewoon merkt dat je anders denkt en voelt dan de meeste mensen om je heen; je bent van harte welkom! (Je hoeft dus geen "label" te hebben, getest te zijn of zeker te weten dat je hooggevoelig en/of (hoog)begaafd bent.)

Thema: Over- en onderprikkeling; van overweldiging en verveling naar balans

Deze middag staan we stil bij een onderwerp dat veel hoogsensitieve en hoogbegaafde mensen goed kennen: over- en onderprikkeling.

Om allerlei redenen kan je window of tolerance – de toestand van je zenuwstelsel waarin je je veilig, open en nieuwsgierig voelt, verbonden bent met jezelf en anderen, contact hebt met je lichaam en helder kunt denken – kleiner zijn geworden. Hoogsensitieve en hoogbegaafde mensen ervaren prikkels vaak intens, waardoor de balans soms kwetsbaar kan zijn.

Het ene moment voel je je overprikkeld en overweldigd: alles is te veel, je voelt je opgejaagd en gespannen. Het andere moment voel je je juist onderprikkeld: afwezig, afgesloten, verdoofd of niet echt aanwezig. Alsof je voortdurend over een evenwichtsbalk loopt en ieder moment links of rechts er af kunt vallen. Dat kan een heel onrustig en vervreemdend gevoel geven.

Tijdens deze middag gaan we met elkaar in gesprek over over- en onderprikkeling. Hoe herken je deze signalen bij jezelf? Wat zijn jouw triggers? En welke kwaliteiten van hoogsensitiviteit spelen hierin een rol? En vooral: wat kun je doen – zelf en met hulp van anderen – om weer terug te keren binnen je eigen "raampje" van tolerantie?

Wanneer? Zaterdag 20 juni a.s. van 14.30 tot 16.30 uur (inloop vanaf 14.00u)

Waar? Bloeiplaats Olympus, Olympiaplein 26 in Wageningen

Aanmelden? Fijn, maar niet noodzakelijk :)

Kosten? 15 euro (studenten 10 euro)

We beginnen plenair om 14.30 uur, dus fijn als je op tijd bent!

Mocht je onverhoopt wat later zijn en de deur van het gebouw is niet open, bel of app dan Simone: 06 29123940 of Angeline 06 24791180

De volgende bijeenkomst is op zaterdag 1 augustus 2026.

Wij zijn Simone en Angeline, bedenkers en organisatoren van deze bijeenkomsten.

We ontmoeten je graag, weet je warm welkom! 🌻